Nora, die Meeresfreundin

Atme ruhig weiter, bis die Welle nachlässt!

Nora lauscht dem Meer. Wenn sie wütend wird, macht sie eine kurze Atempause. Danach fällt ihr oft eine Lösung ein.

Ein kleines Abenteuer

Nora sammelte den Müll am Ufer ein und machte so einen sauberen Weg für die kleinen Fische frei.

Atme tief ein und wieder aus, wie eine Welle, die kommt und geht. Spüre, wie du ruhiger wirst.